孕初期可以说是胎儿的一个非常关键的时期，因为他们刚刚在母亲的肚子里安顿下来，在许多方面仍处于适应阶段。如果代妈在此期间不注意，胎儿也容易有问题。
避免敷衍的饮食
虽然在怀孕初期胎儿还很小，他们需要吸收的营养是有限的。然而，这并不意味着代妈可以在饮食中敷衍了事，如果是这种情况，也很容易造成胎儿发育不良。此外，代妈还应注意在怀孕早期避免生食，生食可能会对胎儿的发育产生不利影响。
大多数代妈在怀孕的前三个月会有妊娠反应，在此期间代妈的口味也会受到影响。食欲不振或缺乏食欲是正常现象，但是这些并不是代妈敷衍其婴儿的借口。医生建议怀孕初期的母亲注意饮食，最好是清淡，少油腻，多吃蔬菜和水果，应该补充营养。另一方面，代妈不得因呕吐或其他不适而拒绝进食。如果是这样，胎儿的发育也会受到影响。
避免愤怒
在怀孕早期保持快乐是非常重要的。如果代代妈心情不好，整天和别人吵架或者生闷气，这对婴儿的发育非常不利，严重的可能导致胎儿意外流产。无论发生什么，为了孩子的健康尽可能地控制自己的情绪和调整自己的情绪。不要生气，胎儿在怀孕早期会发育得更好。
避免做体力活
怀孕初期，婴儿刚刚在母亲的肚子里安顿下来。这时，怀孕的母亲也需要多注意休息，停止各种体力劳动。此时，不要逞强。如果你不注意，会导致见红或其他意外，这将弊大于利。建议初产妇少做或不做体力劳动。你疏忽的结果很可能是胎儿的发育受到影响。
避免盲目用药
怀孕初期，初代妈也应注意避免盲目用药。无论哪里出现不适，服药时都必须服从医生的安排。不能想当然地胡乱用药，在药物的影响下，胎儿更容易出现各种问题。